[vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

Terapia Lublin – indywidualna<\/h1>\n

Terapia Lublin indywidualne sesje terapeutyczne w Ku\u017ani Zmian z Kowal Ew\u0105.<\/p>\n

By\u0107 mo\u017ce pr\u00f3bowa\u0142e\u015b ju\u017c r\u00f3\u017cnych metod radzenia sobie z trudno\u015bciami, przyt\u0142aczaj\u0105cymi Ci\u0119 emocjami, samotno\u015bci\u0105, niezrozumianymi zachowaniami, a poniewa\u017c nic nie przynios\u0142o satysfakcjonuj\u0105cego rezultatu rozwa\u017casz skorzystanie z terapii. Nie do ko\u0144ca wiesz na czym to polega, ale mo\u017cesz prze\u017cywa\u0107 wiele obaw i nieufno\u015b\u0107 w zwi\u0105zku z takim kontaktem, co jest naturalne.<\/p>\n

Czym jest terapia?<\/h2>\n

S\u0142owo terapia budzi w ludziach r\u00f3\u017cne emocje. Od znudzenia i poczucia, \u017ce i tak nie pomo\u017ce do nieprzyjemnych wspomnie\u0144, kt\u00f3re da\u0142y przekonanie, \u017ce od terapii to najlepiej z daleka. Kiedy pojawia si\u0119 zagadnienie terapii, cz\u0119sto s\u0142ysz\u0119 r\u00f3\u017cne pytania lub przypuszczenia na jej temat. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nich wskazuje na to, \u017ce powszechnie niewiele wiadomo o tym, na czym polega terapia i jaki jest jej cel.<\/p>\n

Terapia jest metod\u0105 leczenia i wspomagania rozwoju polegaj\u0105c\u0105 na intencjonalnym oddzia\u0142ywaniu na psychik\u0119 cz\u0142owieka za pomoc\u0105 technik i narz\u0119dzi psychologicznych. Oparta jest przede wszystkim na specyficznym kontakcie klienta z terapeut\u0105. Kontakt ten przebiega w okre\u015blonych przez praktykowan\u0105 metod\u0119 terapeutyczn\u0105 ramach. Oznacza to, \u017ce rozmowa z terapeut\u0105 nie jest zwyczajn\u0105 przyjacielsk\u0105 pogaw\u0119dk\u0105, a ma charakter profesjonalny.<\/p>\n

Terapia Skoncentrowana na Rozwi\u0105zaniach<\/h3>\n

Pracuj\u0105c w nurcie TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwi\u0105zaniach) w kontakcie z klientem u\u017cywam swoich umiej\u0119tno\u015bci i zdobytej wiedzy, by wspomaga\u0107 zmian\u0119 psychiczn\u0105, kt\u00f3rej potrzebuje klient. Osi\u0105gana zmiana psychiczna mo\u017ce by\u0107 leczeniem konkretnych, zdiagnozowanych zaburze\u0144, jak r\u00f3wnie\u017c szeroko poj\u0119tym rozwojem osobistym, poznaniem siebie i zwi\u0119kszaniem kompetencji emocjonalnych – terapia Lublin z Kowal Ew\u0105.<\/p>\n

Zach\u0119cam do skorzystania z terapii zawsze wtedy, kiedy czujemy, \u017ce do\u015bwiadczane przez nas trudno\u015bci \u017cyciowe przerastaj\u0105 nas i nie jeste\u015bmy w stanie sami sobie z nimi poradzi\u0107. Nasze w\u0142asne sposoby i rozwi\u0105zania staj\u0105 si\u0119 nieskuteczne, a nawet same mog\u0105 by\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142em problem\u00f3w, a nasze najbli\u017csze otoczenie te\u017c nie potrafi nas wspom\u00f3c. Takie sytuacje cz\u0119sto maj\u0105 miejsce i ka\u017cdy cz\u0142owiek ich do\u015bwiadcza, w pewnym sensie s\u0105 one nieod\u0142\u0105czn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 \u017cycia. Wielu ludzi potrzebuje pomocy innych, by sobie z takimi kryzysami poradzi\u0107 i dlatego warto skorzysta\u0107 z pomocy profesjonalisty.<\/p>\n

W swojej dotychczasowej praktyce, pracuj\u0105c w konwencji TSR obserwuj\u0119, \u017ce wiele os\u00f3b, obawiaj\u0105c si\u0119 i nie dowierzaj\u0105c w skuteczno\u015b\u0107 terapii, cz\u0119sto rezygnuje ju\u017c po pierwszej sesji.<\/p>\n

Od czego zacz\u0105\u0107 terapi\u0119?<\/h4>\n

Ludzie oczekuj\u0105 szybkich rozwi\u0105za\u0144, nie chc\u0105 traci\u0107 czasu na opowiadanie swojej historii \u017cyciowej. Boj\u0105 si\u0119, \u017ce to nic nie da, \u017ce zostan\u0105 \u201erozgrzebani\u201d i b\u0119d\u0105 si\u0119 potem czuli jeszcze gorzej. Chc\u0105 spektakularnych efekt\u00f3w, pastylek, kt\u00f3re dadz\u0105 natychmiastow\u0105 ulg\u0119 w cierpieniu.<\/p>\n

Zdarza si\u0119 tak\u017ce, \u017ce decyduj\u0105 si\u0119 na konsultacj\u0119, maj\u0105c nadziej\u0119, \u017ce podczas jednej wizyty otrzymaj\u0105 dobr\u0105 recept\u0119 na swoje \u017cycie. Oczekuj\u0105 konkretnej porady, kt\u00f3ra pomo\u017ce zorientowa\u0107 si\u0119 w sytuacji i umo\u017cliwi rozwi\u0105zanie problemu. Jednak terapeuta to nie \u017cyciowy doradca, nie m\u00f3wi jak post\u0105pi\u0107 w okre\u015blonych sprawach. Nie chc\u0119 wskazywa\u0107 gotowych rozwi\u0105za\u0144, ale pomaga\u0107 w budowaniu wewn\u0119trznej si\u0142y i dojrza\u0142o\u015bci, w przej\u0119ciu odpowiedzialno\u015bci za swoje wybory \u017cyciowe i odwa\u017cne podejmowanie decyzji.<\/p>\n

Cz\u0119sto dopiero podczas terapii pacjenci ucz\u0105 si\u0119 nazywa\u0107 i wyra\u017ca\u0107 emocje, daj\u0105 sobie przyzwolenie na z\u0142o\u015b\u0107, smutek, rado\u015b\u0107. Odnajduj\u0105 w\u0142asn\u0105 si\u0142\u0119 i poczucie wp\u0142ywania na rzeczywisto\u015b\u0107. Znajduj\u0105 akceptacj\u0119, poczucie w\u0142asnej warto\u015bci, poczucie sensu i spe\u0142nienia. Odzyskuj\u0105 spok\u00f3j i zaczynaj\u0105 w pe\u0142ni cieszy\u0107 si\u0119 \u017cyciem.<\/p>\n

Moj\u0105 misj\u0105 jest popularyzacja terapii TSR jako narz\u0119dzia do lepszego poznania siebie prowadz\u0105c sesje terapetyczne. Wierz\u0119, \u017ce ju\u017c jedna sesja od\u015bwie\u017ca umys\u0142, przynosi ulg\u0119, prostuje my\u015bli i dodaje si\u0142.<\/p>\n

Terapia Lublin Kowal Ewa – Jestem tu dla Ciebie.
\nTerapia, sesje terapeutyczne, Coaching Lublin<\/a>, Coaching indywidualny i biznesowy<\/a>.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Terapia Lublin – indywidualna Terapia Lublin indywidualne sesje terapeutyczne w Ku\u017ani Zmian z Kowal Ew\u0105. By\u0107 mo\u017ce pr\u00f3bowa\u0142e\u015b ju\u017c r\u00f3\u017cnych metod radzenia sobie z trudno\u015bciami, przyt\u0142aczaj\u0105cymi Ci\u0119 emocjami, samotno\u015bci\u0105, niezrozumianymi zachowaniami, a poniewa\u017c nic nie przynios\u0142o satysfakcjonuj\u0105cego rezultatu rozwa\u017casz skorzystanie z terapii. Nie do ko\u0144ca wiesz na czym to polega, ale mo\u017cesz prze\u017cywa\u0107 wiele […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/kuzniakowal.pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/537"}],"collection":[{"href":"http:\/\/kuzniakowal.pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/kuzniakowal.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/kuzniakowal.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/kuzniakowal.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=537"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/kuzniakowal.pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/537\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/kuzniakowal.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=537"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}