<\/p>\n

Rozw\u00f3j osobisty Lublin<\/span><\/h2>\n

Rozw\u00f3j osobisty Lublin \/ Warsztaty rozwoju osobistego – zapraszam Ci\u0119 do Ku\u017ani Zmian. Ewa Kowal Coaching<\/p>\n

Rozw\u00f3j osobisty w Ku\u017ani Zmian? Tyle si\u0119 m\u00f3wi o zmianach. O tym, \u017ceby znale\u017a\u0107 uniwersalny klucz do realizacji zmian. Jednak pomimo tego przewa\u017cnie wszyscy bardzo si\u0119 tych zmian boj\u0105. Zastanawia\u0142e\u015b si\u0119 kiedykolwiek dlaczego tak jest i co si\u0119 dzieje w Tobie, gdy my\u015blisz o konieczno\u015bci wprowadzenia zmiany w swoje \u017cycie?<\/p>\n

Od \u0142adnych paru lat bardzo popularne sta\u0142o si\u0119 poj\u0119cie \u201erozwoju osobistego\u201d, a jednak wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi zapytana o to, czym taki rozw\u00f3j osobisty jest nie b\u0119dzie w stanie poda\u0107 \u017cadnej definicji. I w zasadzie jedna konkretna definicja rozwoju osobistego nie istnieje \u2013 ka\u017cdy mo\u017ce mie\u0107 w\u0142asn\u0105. Niezale\u017cnie od obranej formu\u0142y trzeba jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce rozw\u00f3j osobisty to przede wszystkim wszelkie dzia\u0142ania maj\u0105ce na celu rozwijanie nas samych jako jednostek \u2013 d\u0105\u017cymy do tego, \u017ceby by\u0107 lepszymi czy to pod wzgl\u0119dem zawodowym, prywatnym, czy emocjonalnym. Najwa\u017cniejszym elementem tej definicji jest co\u015b bardzo cz\u0119sto \u2013 niestety \u2013 pomijanego przez osoby zainteresowane tematyk\u0105 rozwoju: jego<\/b> celowo\u015b\u0107<\/b>. Zdecydowanie zbyt cz\u0119sto rozw\u00f3j sprowadza si\u0119 do sposobu sp\u0119dzania czasu, socjalizacji albo do \u201ekolekcjonowania metod rozwojowych\u201d.<\/p>\n

Warsztaty rozwoju osobistego Lublin – Ku\u017ania Zmian.<\/h3>\n

Aby mo\u017cna by\u0142o m\u00f3wi\u0107 o faktycznym rozwoju niezb\u0119dne jest wykorzystywanie tych pozyskanych narz\u0119dzi w celu usprawniania swojego \u017cycia. Niekoniecznie ca\u0142ego. Zwykle jest tak, \u017ce mamy kilka obszar\u00f3w, z kt\u00f3rych jeste\u015bmy zadowoleni i kilka nad kt\u00f3rymi szczeg\u00f3lnie chcemy si\u0119 pochyli\u0107.<\/p>\n

\u201eRozw\u00f3j osobisty Lublin to dzia\u0142ania prowadz\u0105ce do rozwoju siebie jako jednostki \u2013 stania si\u0119 lepszym w konkretnym temacie. Jest po\u0142\u0105czony z celami, marzeniami, problemami i obecn\u0105 sytuacj\u0105 osoby, kt\u00f3ra si\u0119 rozwija<\/i>. Libetias <\/p>\n

Wa\u017cne jest aby dostrzec, \u017ce rozw\u00f3j osobisty, jak nazwa wskazuje, dotyczy Ciebie (Twoim dzia\u0142aniem nie powinna by\u0107 zmiana innych os\u00f3b \u2013 cho\u0107 takie zmiany zapewne zauwa\u017cysz jako skutek poboczny Twoich w\u0142asnych zmian), a zatem nale\u017cy skupi\u0107 si\u0119 na zmianie siebie, a \u015bwiat wok\u00f3\u0142 te\u017c si\u0119 zmieni<\/b><\/strong>. A zmiana siebie to cz\u0119sto zmiana naszych nawyk\u00f3w, kt\u00f3rych ka\u017cdy cz\u0142owiek ma ca\u0142\u0105 mas\u0119. Mo\u017ce pocz\u0105tkuj\u0105cym wydawa\u0107 si\u0119 to dziwne, ale po pewnym czasie uznasz, \u017ce to faktycznie si\u0119 sprawdza. Najpierw trzeba zidentyfikowa\u0107 te w\u0142asne przekonania i zwi\u0105zane z nimi typy zachowa\u0144, kt\u00f3re s\u0105 w naszym odczuciu negatywne, a nast\u0119pnie trzeba przyst\u0105pi\u0107 do stopniowej drogi w celu ich eliminacji lub zmian na lepsze nawykowe zachowania.<\/p>\n

Interesuj\u0105ce wydaje si\u0119 pytanie : Dlaczego cz\u0119\u015b\u0107 ludzi ma silnie wyra\u017con\u0105 potrzeb\u0119 ci\u0105g\u0142ego samodoskonalenia si\u0119, a inne z kolei osoby w og\u00f3le nie podejmuj\u0105 rozwa\u017ca\u0144 dotycz\u0105cych ich rozwoju osobistego ? Bardzo dobrym wyt\u0142umaczeniem tego dylematu jest teoria hierarchii potrzeb Maslowa. Maslow wyr\u00f3\u017cnia pi\u0119\u0107 grup ludzkich potrzeb: potrzeby fizjologiczne, potrzeb\u0119 bezpiecze\u0144stwa, potrzeb\u0119 mi\u0142o\u015bci oraz potrzeb\u0119 szacunku i potrzeb\u0119 samorealizacji. We wsp\u00f3\u0142czesnych czasach coraz popularniejsze staje si\u0119 dbanie o sw\u00f3j rozw\u00f3j i samorealizacj\u0119. Narasta w ko\u0144cu popularno\u015b\u0107 coachingu i warsztatu rozwoju osobistego, a w ksi\u0119garniach p\u00f3\u0142ki nierzadko a\u017c uginaj\u0105 si\u0119 pod ci\u0119\u017carem licznych ksi\u0105\u017cek o rozwoju osobistym. <\/p>\n

Dla niekt\u00f3rych ludzi taki trend jest co najmniej dziwny i niezrozumia\u0142y: kto by si\u0119 przecie\u017c interesowa\u0142 jakim\u015b samorozwojem w sytuacji, kiedy w codziennej gonitwie trzeba pami\u0119ta\u0107 o odbieraniu dzieci ze szko\u0142y, prowadzeniu domu czy zarabianiu pieni\u0119dzy na spe\u0142nianie podstawowych potrzeb \u017cyciowych? Rozw\u00f3j osobisty Lublin – warsztaty rozwoju osobistego pozwol\u0105 Ci budowa\u0107 swoj\u0105 drog\u0119 do szcz\u0119\u015bcia.<\/p>\n

Hierarchia potrzeb<\/h3>\n

Zasadniczo najistotniejsze w teorii hierarchii potrzeb jest to, \u017ce wed\u0142ug Maslowa poszczeg\u00f3lne potrzeby musz\u0105 by\u0107 spe\u0142niane po kolei \u2013 dopiero kiedy cz\u0142owiek ma spe\u0142nione potrzeby z pierwszego stopnia piramidy Maslowa, to zaczyna on odczuwa\u0107 potrzeby z kolejnych jej stopni. To w\u0142a\u015bnie mia\u0142oby wyja\u015bnia\u0107, dlaczego niekt\u00f3rzy ludzie \u2013 kt\u00f3rzy np. nie maj\u0105 pracy lub zmagaj\u0105 si\u0119 z brakiem poczucia akceptacji spo\u0142ecznej \u2013 w og\u00f3le nie rozwa\u017caj\u0105 podj\u0119cia jakich\u015b krok\u00f3w s\u0142u\u017c\u0105cych do osi\u0105gni\u0119cia jak najlepszego stopnia samorealizacji.<\/p>\n

Rozw\u00f3j osobisty mocno zwi\u0105zany jest z poszukiwaniem, otwarto\u015bci\u0105 na zmiany,<\/strong> zaanga\u017cowaniem i nieustannym wybieraniem \u015bcie\u017cek. Najlepiej, z perspektywy naszej motywacji, je\u015bli owo pod\u0105\u017canie i poszukiwanie sprawia nam frajd\u0119. W\u00f3wczas rozwijamy si\u0119 dla samych siebie, a r\u00f3wnocze\u015bnie stajemy si\u0119 bardziej warto\u015bciowymi dla naszego na rynku pracy.\u00a0Najwa\u017cniejsza jest praca nad sob\u0105, zmiana przyzwyczaje\u0144, nawyk\u00f3w, wypracowywanie nowych. <\/p>\n

Wa\u017cny jest ruch, aby nie poddawa\u0107 si\u0119 stagnacji i marazmowi. Wszystko to jednak powoli<\/strong>, bo chcemy prze\u017cy\u0107 nasze \u017cycie \u015bwiadomie, celebruj\u0105c je, ciesz\u0105c si\u0119 nim. W rozwoju osobistym stwarzamy si\u0119 na nowo, wyznaczamy sobie drog\u0119<\/b><\/strong>, najlepiej z rozpisanym planem, zaczynaj\u0105c od miejsca gdzie jeste\u015bmy do miejsca, gdzie chcemy doj\u015b\u0107. Akceptujemy rzeczy, na kt\u00f3re nie mamy wp\u0142ywu i uczymy si\u0119 z nimi \u017cy\u0107. Pozwalamy sobie na b\u0142\u0119dy, wyci\u0105gamy z nich lekcje i posuwamy si\u0119 do przodu. Do wyznaczonego celu to w\u0142a\u015bnie jest rozw\u00f3j osobisty Lublin<\/span><\/p>\n

Doskona\u0142\u0105 metod\u0105 zapocz\u0105tkowuj\u0105c\u0105 proces g\u0142\u0119bokiego do\u015bwiadczenia zmiany osobistej s\u0105 warsztaty rozwoju osobistego. Udzia\u0142 w warsztatach pomo\u017ce Ci uwolni\u0107 si\u0119 od autodestrukcyjnych nawyk\u00f3w Twojego umys\u0142u, da narz\u0119dzia do rozwi\u0105zywania w\u0142asnych problem\u00f3w i zainspiruje do czerpania z bogactwa Twojej wewn\u0119trznej m\u0105dro\u015bci.<\/p>\n

Coaching Lublin<\/a> – Ewa Kowal<\/h3>\n

Ze swojej strony oferuj\u0119 Ci w pe\u0142ni indywidualn\u0105 prac\u0119 nad Twoim w\u0142asnym celem, b\u0119d\u0119 towarzyszy\u0142a Ci w dokonywaniu zmian w wybranym przez Ciebie obszarze i zainspiruj\u0119 do korzystania z pe\u0142ni Twoich mo\u017cliwo\u015bci. Pomog\u0119 wzmocni\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie tak, aby\u015b m\u00f3g\u0142 do\u015bwiadcza\u0107 poczucia spe\u0142nienia w ka\u017cdej dziedzinie \u017cycia. Prowadzone przeze mnie warsztaty rozwoju osobistego s\u0105 propozycj\u0105 dla os\u00f3b, kt\u00f3re nie potrzebuj\u0105 pomocy specjalisty, lecz interesuje je rozwijanie swoich mo\u017cliwo\u015bci. Mog\u0105 w nich uczestniczy\u0107 wszystkie osoby zainteresowane zwi\u0119kszaniem samo\u015bwiadomo\u015bci, wiedzy i umiej\u0119tno\u015bci w danej dziedzinie \u017cycia.<\/p>\n

Warsztaty grupowe w kameralnym gronie skierowane s\u0105 do r\u00f3\u017cnych grup docelowych. K\u0142ad\u0119 w nich nacisk na zindywidualizowan\u0105 prac\u0119, dlatego szkolenie dedykowane konkretnej grupie koncentruje si\u0119 na charakterystycznych problemach i aspektach \u017cycia jej uczestnik\u00f3w. S\u0105 to spotkania, podczas kt\u00f3rych uczestnicy maj\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 przyjrze\u0107 si\u0119 swojej rzeczywisto\u015bci oraz zdecydowa\u0107 za jakim marzeniem chc\u0105 pod\u0105\u017ca\u0107. Takie marzenie przekuwamy na rzeczywisty cel oraz uk\u0142adamy do niego drog\u0119 realizacji.<\/p>\n

Je\u015bli chcesz na by\u0107 wi\u0119kszej samo\u015bwiadomo\u015bci w obszarze sfery my\u015blenia, odczuwania i dzia\u0142ania, nauczy\u0107 si\u0119 konstruktywnych sposob\u00f3w radzenia sobie z trudno\u015bciami oraz zale\u017cy Ci na zdobyciu umiej\u0119tno\u015bci dzielenia si\u0119 do\u015bwiadczeniami, rozwi\u0105zaniami,sukcesami z otoczeniem, tak by odnale\u017a\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 i balans pomi\u0119dzy wa\u017cnymi obszarami \u017cycia, organizowane przeze mnie warsztaty s\u0105 skrojone na miar\u0119 Twoich potrzeb. Zapraszam do kontaktu – Rozw\u00f3j osobisty Lublin – warsztaty rozwoju osobistego Ku\u017ania Zmian. Ewa Kowal Coaching.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Rozw\u00f3j osobisty Lublin Rozw\u00f3j osobisty Lublin \/ Warsztaty rozwoju osobistego – zapraszam Ci\u0119 do Ku\u017ani Zmian. Ewa Kowal Coaching Rozw\u00f3j osobisty w Ku\u017ani Zmian? Tyle si\u0119 m\u00f3wi o zmianach. O tym, \u017ceby znale\u017a\u0107 uniwersalny klucz do realizacji zmian. Jednak pomimo tego przewa\u017cnie wszyscy bardzo si\u0119 tych zmian boj\u0105. Zastanawia\u0142e\u015b si\u0119 kiedykolwiek dlaczego tak jest i […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":335,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[19,16,17,18],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/kuzniakowal.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/333"}],"collection":[{"href":"http:\/\/kuzniakowal.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/kuzniakowal.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/kuzniakowal.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/kuzniakowal.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=333"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/kuzniakowal.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/333\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/kuzniakowal.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/335"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/kuzniakowal.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=333"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/kuzniakowal.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=333"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/kuzniakowal.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=333"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}